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    • 《Detox water純天然維他命水:風靡紐約、日本的70道罐裝美容行動飲,消脂、排毒,營養滿分》



      風靡紐約、日本的夢幻「Detox water純天然維他命水」

      健康?美味?時尚的美麗隨身飲

      讓你沐浴在引人注目的視線中

      取代市售飲料或加糖果汁,低熱量,從內到外喝出美麗

      野餐的清涼飲品、下午茶的魅力主角、上班族的工作元氣、運動時的能量補給

      70道美味配方食譜,告訴你製作的關鍵




      純天然維他命水(Detox Water)是什麼?



      實際上就是將新鮮瓜果與草本植物混搭泡在飲用水裡,釋出味道後得到的純天然維他命水。做法簡單,只要將想用的材料清洗去皮,體型大的切成塊,放進裝有飲用水的水瓶,蓋上蓋子然後放進冰箱冷藏至少8小時即可。



      食材的營養是可溶性物質,會隨著浸泡水中而釋放出來,讓人輕鬆攝取蔬果的營養成分,且排除身體的老舊廢物和毒素,由於它不加糖或甜味劑,喝很多也不用擔心卡路里。對於不喜歡喝水或吃蔬菜的人,或是愛運動的人,都能有效補充水分和營養。



      由於Detox Water有滋養身體和排毒消脂的功效,而且沒有任何繁瑣的工序,準備起來超快,所以非常適合忙碌的都市人。



      純天然維他命水的優點

      1.卡路里含量較低,同時避免嘴饞想吃點心

      2.幫助改善肌膚問題,打造動人美肌

      3.促進代謝,幫助排出老廢物質與毒素

      4.幫助補充維生素C

      5.幫助舒緩惱人的水腫

      6.能夠享受到宜人的淡淡香氣

      7.製作簡單,誰都能夠輕鬆上手

      8.帶有各種口味,因此好喝易入喉

      9.方便攜帶



      本書特色



      1. 70道美味食譜依17種美容效果分類:燃燒脂肪、抗老化、擊退痘痘粉刺、消除水腫、改善便祕、提高血液循環、預防過敏、花粉症、美白、保濕肌膚、消除身體及眼睛疲勞、舒眠、改善貧血、緩和生理痛、避免感冒、補充元氣。



      2.只要切片不需果汁機:製作過程快速簡單,將蔬果洗淨後,切片加水,蓋上瓶蓋,冰鎮8小時即完成。



      3.低熱量美麗無負擔:四季蔬果釋放營養和美味至水中,減少攝取糖分,隨時補充維生素。



      4.餐桌上的主角級飲料:親戚朋友聚會的體面招待,上班族辦公室的話題焦點、姐妹野餐午茶的夏日時尚。











      勸敗






      • 作者介紹







        庄司泉



        蔬菜料理家。所經營的部落格「vege dining蔬菜飯(野菜のごはん)」,專門介紹100%純蔬菜食譜,擁有極高的人氣。曾出版過與部落格同名的暢銷食譜書《vege dining蔬菜飯─197道最佳蔬菜料理》。之後出版的《排毒?蔬菜系列》、《蔬果常備菜》等書更在日本累計超過15萬本銷售量,一舉成為暢銷系列書籍。



        不定期開辦個人料理教室「庄司泉特別料理教室」,廣受大眾歡迎,每次都是預約一位難求的空前盛況,其忠實粉絲中更包含許多模特兒、女明星等。活躍於各大雜誌、媒體,其自製的健康蔬食料理廣受日本愛美女性的推崇,並詳知各種瘦身、美肌、抗老等飲食配方,可說是日本第一的蔬菜料理家。



        近期著作有《獻給喜歡親自下廚的你,完美蔬食料理書》、《西式蔬果泡菜與主菜沙拉》、《吃再多都不會胖,玻璃罐沙拉便當》等。

        部落格:http://ameblo.jp/izumimirun/

        官網:http://shoji-izumi.tokyo/







      • 譯者介紹





        謝承翰



        日檢N1滿分,因為對文字的熱情而一頭栽進翻譯世界,到目前已經累積數年的翻譯經驗。俗話說造橋鋪路,我想譯者同樣也是一座橋、一條路,負責將作者原意忠實地呈現給讀者朋友們。而譯海無涯,我也將會繼續努力,力求帶給讀者朋友們最為真實的閱讀體驗!譯有《天天吃好菌,吃出腸道蠕動力》、《營養師&糖尿病醫師的降血糖速效飲食》、《腹凹走路瘦肚法》。合作邀約請洽:a5417453@gmail.com。



















      Detox water純天然維他命水:風靡紐約、日本的70道罐裝美容行動飲,消脂、排毒,營養滿分-目錄導覽說明





      • Part 1

        純天然維他命水是什麼?


        10純天然維他命水的優點

        12製作純天然維他命水的必備物品

        14一起來製作純天然維他命水吧!

        16純天然維他命水的Q&A



        Part 2

        讓身體一乾二淨的純天然維他命水排毒食譜

        【燃燒脂肪】


        18葡萄柚+紅椒與黃椒

        19番茄+草莓+紅辣椒

        20鳳梨+櫻桃蘿蔔+迷迭香

        21香蕉+芒果+香芹

        21檸檬+柚子+西洋菜

        【消除水腫】

        22小黃瓜+檸檬

        23蘋果+柚子+青紫蘇

        25西瓜+薑+薄荷

        25伊予柑+芹菜

        【改善便祕】

        26高麗菜+蘋果+橘子

        27奇異果+香蕉+檸檬

        28奇異果+葡萄乾+球甘藍

        29葡萄柚+黑加侖乾

        【清潔血液】

        30鳳梨+奇異果+檸檬

        30紅色小番茄+黃色小番茄+藍莓

        32蘋果+肉桂棒+丁香

        33胡蘿蔔+紅葡萄+檸檬

        【凍齡抗老】

        35香蕉+扁桃仁+黑加侖乾

        35西瓜+草莓+番茄

        36木瓜+奇異果+鳳梨

        紫色高麗菜+蘋果+綠花椰

        【擊退青春痘?成人痘】

        38酪梨+葡萄乾+西洋菜

        39柳橙+肉桂棒+薄荷

        40柳橙+鼠尾草

        40檸檬+檸檬草

        【宿醉】

        42蘿蔔+檸檬+鳳梨

        43葡萄柚+橘子+香芹

        43大頭菜+哈密瓜+奇異果

        【花粉症與預防過敏】

        44芒果+紅椒+檸檬

        45香蕉+薄荷

        45西瓜+小黃瓜

        46 適合用於泡製的食材,不適合用於泡製的食材



        Part3

        幫助補充營養,增添活力且養顏美容的純天然維他命水食譜


        【肌膚美白】

        48柳橙+奇異果+檸檬

        49紅肉葡萄柚+葡萄柚+薑

        50番茄+青椒+粉紅胡椒

        51草莓+紅辣椒

        【肌膚保濕】

        52小番茄+紅椒+覆盆子

        53黃椒+青椒+檸檬

        53紅肉葡萄柚+紫色高麗菜

        【消除疲勞】

        55甘夏柑+苦瓜

        55葡萄柚+薄荷+酒醋

        【舒緩眼睛酸澀】

        56藍莓+覆盆子

        57紅葡萄+草莓+紫色高麗菜

        57黑加侖乾+青紫蘇

        【提不起勁時】

        58鳳梨+薄荷+岩鹽

        59八朔柑+青椒

        【淺眠時】

        60芹菜+香蕉+香芹

        60蘋果+美生菜

        【預防貧血】

        62草莓+香蕉+紅椒

        63酪梨+鳳梨+球甘藍

        64木瓜+奇異果+西洋菜

        64蘆筍+芒果+覆盆子

        【舒緩經痛】

        68蘋果+高麗菜

        67紅葡萄+白葡萄

        67芒果+綠辣椒

        【提升免疫力,預防感冒】

        68檸檬+柳橙+鹽麴

        69番茄+薑+紅辣椒

        69蘿蔔+檸檬+蜂蜜

        70避免維生素C氧化的方法



        Part4

        純天然維他命水創意食譜


        【碳酸水】

        72草莓+藍莓+覆盆子+碳酸水

        73柳橙+肉桂棒+碳酸水

        【排毒冰品】

        74檸檬+薄荷+萊姆+藍莓

        【排毒熱飲】

        76檸檬+薑+熱水

        77葡萄柚+薄荷+熱水

        【排毒茶】

        78紅茶+藍莓+覆盆子

        79綠茶+奇異果

        80洋甘菊茶+柳橙

        80玫瑰果茶+草莓

        【排毒甜品】

        82排毒果凍

        83排毒煮水果

        【排毒料理】

        84簡易炒蔬果

        85西式泡菜

        86迷你食材事典















      暢銷排行



      【前言】

      庄司泉




      每天我們都會有好些時候想要喝飲料,譬如想要稍作休息時、感到口乾舌燥時、想要轉變心情時、想要與他人閒話家常時......。我家的冰箱中總是準備有冰涼的飲料,有時我會冰一壺麥茶,有時則會準備香草茶,而最近純天然維他命水是我家冰箱中的固定常客。



      純天然維他命水製作起來相當簡單,只要將自己喜歡的蔬果一股腦兒地切塊丟入冷水壺中,再倒入礦泉水就大功告成了。純天然維他命水明明是完全不會費工的簡單飲品,但是卻能夠品嘗到蔬果與生俱來的香甜滋味,可說是風味宜人的獨特美味。



      不同於市售口味偏甜的飲料,純天然維他命水在飲用時完全不須在意卡路里含量,能夠放心暢飲,除此之外,更能夠充分攝取蔬果溶解於其中的諸般營養素。譬如蔬果富含的膳食纖維能夠讓腸道一乾二淨,而鉀則能夠幫助消除水腫等。誠如其名稱,純天然維他命水除了能夠促進人體排毒,更能夠補充維生素與礦物質等幫助維持美貌與健康的營養素,可說是老少咸宜的最佳飲品。



      在製作上更是自由自在,可以根據當天心情加入水果乾以增添甜度,或是加入香草增添香氣等等。不知道是否因為我每天都攝取充足水分與營養,最近我的膚質更是變得吹彈可破呢。



      希望各位也務必要享受飲用純天然維他命水的樂趣,同時獲得乾淨無負擔的身體與水潤動人的膚質。



















      編/譯者:謝承翰
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:23*17
      頁數:96

      出版地:台灣













    商品訊息特點









    • 作者:庄司泉

      追蹤







    • 譯者:謝承翰








    • 出版社:教育之友

      出版社追蹤

      功能說明





    • 出版日:2015/8/24








    • ISBN:9789865783419




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:全齡適讀








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    美國總統當選人川普(Donald Trump)17日表示,福特汽車(Ford Motor Company)總裁福特(Bill Ford)才剛告訴他,公司已決定不把位於肯塔基州的生產遷移到墨西哥。

    川普在推特發文說,他和福特非常努力的讓廠房留在肯塔基,這是他對這個在選舉中對他深具信心的偉大州所應盡的義務。

    福特執行長費爾茲(Mark Fields)15日曾表示,福特期待和新政府合作,但福特仍計劃將Focus的生產南遷到墨西哥,以便為即將入駐密西根中心(Michigan Center)的2項生產挪出空間。

    費爾茲在洛杉磯車展開幕式發言時表示,川普在競選中揚言將對在墨西哥生產的汽車課徵35%的進口稅,這將會損及美國經濟。他說,像這樣將加諸到整個汽車部門的關稅,將對美國經濟產生重大影響。

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    ARCHIVO - Esta foto de archivo del 7 de octubre del 2016 muestra al senador Jeff Sessions, republicano por Alabama, izquierda, escuchando al candidato republicano a la presidencia Donald Trump durante... 較多ARCHIVO - Esta foto de archivo del 7 de octubre del 2016 muestra al senador Jeff Sessions, republicano por Alabama, izquierda, escuchando al candidato republicano a la presidencia Donald Trump durante una reunión de seguridad nacional con asesores en la Trump Tower, en Nueva York. (AP Foto/ Evan Vucci, Archivo) 較少









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    Associated Press





    2016年11月18日週五 台北標準時間上午6時31分





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    (中央社記者韋樞台北21日電)台股上週五(18日)指數黑翻紅,收盤重新站回9000點之上,展望本週台股外資賣超力道趨緩,期貨淨多單增加下,法人看好中小型股反彈,但宜注意美國料將升息的影響。

    上週六清晨收盤的歐、美股,普遍小跌數十點。美股受到美國總統大選後的漲勢力道減退,美股主要指數多數小幅拉回。歐股各大指數主要擔心市場高度預期美國12月升息而下挫,歐元兌美元貶至近12個月以來低點。

    統一期貨表示,從技術面觀察,上週五台股指數開低走高,日線連4根紅K,週線也收長下影線紅K棒,跌勢趨緩;籌碼面部分,外資上市現貨賣超金額新台幣61.29億元,外資淨多單增加2849口,期貨未平倉淨多單6萬5880口,外資保守操作。

    群益期貨指出,雖然美元兌日圓升值到5個月高點,提供日本日經指數上漲的另一項助力,但其他亞洲新興市場卻坐立難安,因為外資可能因為美國升息而撤出資金到美國尋求更好的收益,同時亞洲新興國家也在擔心川普對國際貿易協定的影響。

    群益期貨表示,近期外資在台股的賣超力道縮減,短線上反彈信心逐漸增強,但在外資賣超台股態勢依舊不變,以及季線壓力未被突破下,台股逢高仍偏空看待。

    法人表示,目前類股輪動速度愈來愈快,店頭指數本週持續反彈,中小型股短線仍有持續反彈機會,外資1個半月來從台股撤出1300億元資金後,具基本面的低價股或跌深股可成為關注的焦點。1051121

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    在一隻寵物猴攻擊一名中學女孩之後,利比亞南部部落已爆發數天的死亡衝突。

    利比亞薩巴市(Sabha)醫院院長阿瑞什(Abdel-Rahman Areish)20日對美聯社說,已有20人死亡、50人受傷。路透社則報導,至少16人在這場為期4天的戰鬥中喪命。

    公民運動人士達赫里(Bader al-Daheli)說,利比亞南部薩巴市兩大部落─奧拉蘇雷曼(Awlad Suleiman)與卡達法(Gaddadfa),背後都有重武裝團體的支持。

    根據居民與地方媒體報導,這場暴力事件源自於卡達法部落一名店主的猴子,攻擊一群路過的女學生。猴子扯掉一名女孩的頭巾,據報還抓咬女學生,接著一群奧拉蘇雷曼部落男子便前來報復,殺死了3名卡達法部落人士與肇事猴子。

    一名擔憂安全要求匿名的居民對路透社說,「第二與第三天情勢升高,還出動坦克、迫擊砲與其他重裝武器。」「目前仍有零星衝突,戰鬥區域的生活全部陷入停擺。」

    薩巴市位於首都的黎玻里(Tripoli)南部約660公里。自從5年前發生推翻格達費(Muammar Gaddafi)的起義,使得國家分裂成數個交戰派系以來,利比亞多處就如薩巴市,不時會發生衝突。

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